Ой не собиралась я писать об этом в блоге, но тут любимый муж вернулся из коммандировки с больным горлом и синуситом. Болеет он крайне редко, ттт. А лечить простуду мы умеем быстро – нельзя  нам болеть, невыгодно это финансово и морально.

Итак, что мы делаем.

Средство №1

1 капля масла чайного дерева на чайную ложку мёда. 3-4 раза в день между приемами пищи.

Средство №2

Арома-смесь – 10% эфирных масел, 90% любого базового масла (20 капель на 10 мл). Эфирные масла – антибактериальные (монарда) + противовирусные (чайное дерево) + согревающие (чабрец) + отхаркивающие (пихта, лаванда) + цитрусовые (апельсин) + для улучшения запаха (мед, сандал).  Такую смесь я делала в этот раз, но масла можно брать любые с такими свойствами. Эта смесь втирается в грудь, шею, проекцию носовых пазух и стопы, 2-3 раза в день и на ночь.

Средство №3

Капли в нос. 10 мл базового масла + 2 капли чайного дерева + 2 капли лаванды + 1 капля эвкалипта + 1 капля сосны + 1 капля мирры. Капать в нос по 1 капле через каждые 2 часа.

Средство №4

Полоскание горла. 3-7% полисорбата 80, 2-3% эфирных масел (мята, лаванда, чайное дерево, лимон), 90-95% воды. Полисорбат смешать с эфирными маслами, добавить воду, потрясти, через час можно начинать использовать. Полоскать в перепывах между едой, медом и каплями в нос

Средство №5

Чай со свежим корнем имбиря. Согревает горло, снимает першение.

Средство №6

Чай с цветами лаванды. Снимает боль, расслабляет, разжижает мокроту.

Чаи не должны быть слишком горячими.

Средство №7

Императорская формула и VMM от Neways. Это БАДы, стимулирующие иммунитет.

А также голосовой покой, отдых и тёплые носки

Такая у нас схема, работает замечательно!

Берегите себя в это время года!

Интересное на эту тему:

• Безалкогольный глинтвейн из каркаде (7)
• История имбиря (3)
• Аромат имбирного чая! (4)
• Сыроедение: мои коррективы (10)
• Мате в холодной воде (0)

Комментарии (9) на “7 эффективных арома-средств от простуды (моя схема)”