Записи с меткой «арахис»

Меня часто спрашивают, откуда мой организм берёт белок. Ну во-первых, он умеет его синтезировать (см. Биологию за 10 класс), а во-вторых, орехи. Это богатейший источник белка и жиров. Второй вопрос, который я, как правило, слышу: “Орехов же много не съешь”. Их много и не надо. И, да, с ними можно готовить разную еду Орехи разные нужны, орехи разные важны.

Вкратце, пройдусь по каждому ореху из нашего рациона.

Прочитать остальную часть записи »

Интересное на эту тему:

• Сыроедные рецепты: миндальный соус с зеленью (2)
• Про сыроедение из личного опыта (2)
• Сыроедные рецепты: разноцветное смузи (10)
• Познавательно-отдыхательное видео: грецкий орех (0)
• Мой путь от мясоедения к сыроедению (18)