Ароматное средство от бессонницы
03.02.2012 | 
Автор: 
Крепкий и здоровый сон – лучшее средство от бессонницы 
Нарушения сна – это прежде всего психологическая проблема. Бессонница и неспокойный, прерывистый сон – результаты тревог, стрессов и суеты.
Необходимо научиться “отправлять себя спать”. Очень важно спланировать час перед сном. Если соблюсти все правила Ваш сон станет спокойнее.
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Читаю зимние стихи…
Давно не читала стихов, тем более современных… А тут мне на мейл пришла рассылка от Владимира Леви (кто не знает – это замечательный психолог от Бога, автор книг – рекомендую). И в письме – стихи Людмилы Стародубцевой… Это просто чудо какое-то. Они прекрасны и попадают прямо в сердце. История этого дара ещё более удивительна – почитайте. А для сегодняшней публикации я выбрала одно из многих стихотворений и подобрала фото. Наслаждайтесь:
Зимняя сирень
Людмила Стародубцева
Широкими холодными мазками
На белый холст положен зимний день.
Качая поседевшими висками,
Бредет по саду зимняя сирень.
Лежат в снегу сиреневые тени,
Струятся сумерки сиреневым дымком,
И сонный вздох заснеженной сирени
Заснул на ветке смерзшимся комком.
Моя душа застыла без движенья.
В холодном сердце ледяная лень.
Я жду весну, я жду – придет спасенье,
Кудрявый ангел – белая сирень.
По ссылке ещё фото на тему сиреневой зимы. Удивительно, что тени от деревьев именно сиреневого цвета… Скоро весна 
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Мультик про вечную молодость и фитотерапию
Мы с Илюшей смотрим старые советские мультфильмы. Ему нравится, а как нравится мне!!! 
Сегодня вот посмотрели мультик прямо по тематике блога, прелестно… Вот бы и нам такой цветочек!
Интересное на эту тему:
Противопоказания в применении эфирных масел
Противопоказания в применении эфирных масел
Каждое эфирное масло имеет свой терапевтический эффект, и поэтому, как и у любого лекарства, у эфирных масел есть свои противопоказания. Поэтому, выбирая эфирное масло, ознакомьтесь с перечнем противопоказаний и подберите замену, если потребуется.
Многие из ограничений в использовании эфирных масел приходится на период беременности и детство, а также при некоторых заболеваниях.
Нельзя применять при беременности:
1 половина – все эфирные масла противопоказаны.
Масла, которые нельзя применять в течение всей беременности:
АЖГОН (Trachyspermum copticum)
АИР (Acorus calamus)
АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ (Pimpinella anisum)
АРНИКА ГОРНАЯ (Arnica montana)
БАГУЛЬНИК ГРЕНЛАНДСКИЙ (Ledum groenlandicum)
БАЗИЛИК (Ocimum basilicum)
БАРХАТЦЫ ОТКЛОНЁННЫЕ (Tagetes patula)
БЕЙ (Pimenta racemosa)
БЕНЗОИН (Styrax benzoin)
БЕРЕЗА БЕЛАЯ (Betula alba)
БЕРЕЗА ВИШНЕВАЯ (Betula lenta)
БЕССМЕРТНИК ОСТРОЛИСТНЫЙ (Helichrysum angustifolium) Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Притча о том, как победить ревность
Вишнёвый сад
Притча от Юлии Дубинкиной-Ильиной
Однажды к Хинг Ши пришёл крестьянин и, смущаясь, поведал мудрецу о своей беде:
— Учитель, мне стыдно признаться, но я страшно ревнив. Ведь зная о том, что жена моя верна мне, что она любящая и честная женщина, я ежедневно терзаюсь муками ревности. Даже во сне мне снятся возможные соперники и их козни. Я измучен своими терзаниями. Скажи, как мне избавиться от этой напасти?
Хинг Ши немного подумал и сказал:
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Сыроедные рецепты: печенье ко дню Св.Валентина!
Сделала апгрейд рецепта кокосовых печенек (см.изначальный вариант). Они стали ещё вкуснее и, что немаловажно, красивее. Ко дню Святого Валентина – самое оно Ещё один вариант валентинок своими руками!
Итак, что я сделала…
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Рубрика: Здоровое питание | 
Метки: виноград, кокос, мои фото, праздники, сыроедение, финик | 
Комментарии (2) »
Валентинки своими руками: арома-саше
Скоро 14 февраля – день всех влюблённых. Хоть и говорят, что праздник не наш, но мне нравится. Позитивные праздники – это здорово А своими руками валентинки делать очень приятно, особенно когда есть кому
Я вот вязала такие валентинки:
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Эфирные масла: 7 ключевых характеристик
Понятие об эфирных маслах
Современная ароматерапия использует около 300 различных эфирных масел, которые обладают терапевтическим действием.
Так что же такое эфирные масла?
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Сыроедные рецепты: разноцветное смузи
Пока муж был в коммандировке я готовила себе такое смузи (смузи – это всё что угодно, перемолотое блендером). Брала разные овощи и делала себе полтора литра смузи. Хватает на целый день (я ем 2 раза + “кусочничаю” фруктами и орехами). Очень вкусно с пророщенной гречкой. И сытно. А главное, быстро)))
Рецепт дальше по ссылке, как всегда.
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Моё интервью для Академии Успеха “7 вершин”!
На днях давала скайп-интервью для Академии Успеха “7 вершин” (проект Виталия Шевцова). Ответила на ряд интересных вопросов, понравилось Предлагаю послушать:
Прочитать остальную часть записи »
