Записи с меткой «греча»
Сыроедные рецепты: гречневый фастфуд
31.05.2012 | 
Автор: Меня часто спрашивают, а чем я ребёнка кормлю?
Я придерживаюсь мнения, что родители и дети должны есть одну и ту же еду. Как в природе. Как у животных. Если вы что-то запрещаете есть ребёнку, а сами едите – это повод задуматься о пересмотре своего питания. Иначе это ущемление прав ребёнка, как минимум 
По крайней мере, пройдёт время и он будет воспринимать это так. И найдёт способ преодолеть эту несправедливость. Как сигаретами и алкоголем.
Моему сыну сейчас 1,5 года и он ест то же, что и мы (плюс грудное молоко). Сейчас мы с ним за городом, в заповедно-санаторной зоне. Несмотря на наличие магазинов, овощей-фруктов тут почти нет (брать свежие фрукты-овощи из города на несколько дней – нереально, испортятся). Сегодня в магазинах даже бананов не было, хорошо помидоры и огурцы в одном магазине всё же оказались. Поэтому рулит то, что я наготовила в дегидраторе в городе. А именно, гречневый хлеб (по этому рецепту, пророщенная греча + цукини 1:1) и “вяленная рыбка” (по этому рецепту, водоросли вакамэ + помидоры + имбирь).
А как можно приготовить из этого вкусный завтрак (обед/ужин)?
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Рубрика: Здоровое питание | 
Метки: водоросли, греча, Илька, имбирь, мои фото, овощи, сыроедение | 
Нет комментариев »
Сыроедные рецепты: хлебушек :)
Про сыроедный “фастфуд”. Да-да! Дегидратор позволяет заготовить широкий ассортимент разных сухофруктов, сухоовощей и конечно же знаменитый сыроедный хлеб! По внешнему виду – это не классическая сдоба, а скорее – хлебцы. Но они очень питательны и их удобно брать с собой. Вот они, только-только из дигидратора. Осталось только поломать на удобные кусочки.
А рецепты по ссылке далее…
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Зелёная гречка
Про то как я проращиваю пшеницу я уже писала тут. А сегодня я расскажу про зелёную гречку.
Не все знают, что обычная гречневая крупа проходит термическую обработку и от этого становится коричневой. Изначально греча – зелёная и только в таком виде способна к прорастанию.
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Сыроедные рецепты: морковно-гречневый паштет
Ещё один рецептик. Весьма сытный, калорийный и витаминный, а главное – быстрый 
Прочитать остальную часть записи »
