Архив рубрики «Здоровое питание»
Дао Граната!
21.12.2011 | 
Автор: Гранат – противный фрукт, и пачкается, и чистится трудно, и зёрнышки мелкие – везде рассыпаются. А ведь он такой полезный и вкусный!!!
Год назад, в последний триместр беременности, мне постоянно дарили гранаты во фруктовой лавке. 80% этих несчастных гранатов сначала высыхало, а потом отправлялось в мусорное ведро 
А в этом году – не тааак 
Я научилась чистить гранаты!!! Это оказалось совсем просто, а как вкусно! Если Вы ещё не приручили этот фрукт, то обязательно посмотрите видео ниже.
На этом видео женщина показывает самый “безкровный” способ чистки.
Тут ножом орудует мужчина. На видео более ясен принцип разрезов вдоль перегородок. Показан также способ выколачивания зёрен из кожуры.
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Сыроедные рецепты: морковно-гречневый паштет
Ещё один рецептик. Весьма сытный, калорийный и витаминный, а главное – быстрый
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Сыроедение: мои коррективы
Последнее время я пишу о еде больше, чем об ароматах. Ну пока пишется – буду писать, наверное, это временно 
Меня часто спрашивают, что я ем и что я не ем, и почему. Дело в том, что я ем некоторые продукты, которые не вписываются в каноны “классического” сыроедения, и, наоборот, некоторые из “разрешённых” продуктов я не ем. Перечислю и объясню в этой записи.
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Рубрика: Здоровое питание, Про меня | 
Метки: картофель, лук, мёд, пшеница, специи, сыроедение, чай, чеснок | 
Комментарии (10) »
Сыроедные рецепты: Соус “Банановый карри”
Делюсь вчерашним изобретением! Новый сыроедный соус из простых ингредиентов!
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Сыроедные рецепты: Горчица
Взяла себе в привычку фотографировать всё что я готовлю. Сегодня представляю вам свою горчицу. В холода она ещё и согревает. Вобщем, у нас она уходит на ура.
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Сыроедные рецепты: Гуакамоле
Гуакамоле – это классический мексиканский соус из авокадо. Традиционно подаётся к кукурузным чипсам. Очень простой в приготовлении, вкусный и даже питательный Сейчас – сезон спелых авокадо в супермаркетах, и Вы сможете тоже попробовать это вкусное блюдо. Правила выбора авокадо – оно должно чуть продавливаться пальцем и не иметь коричневых пятен на зелёной кожуре.
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Сыроедные рецепты: салат “Дамский”
Недавно муж принёс из супермаркета очень вкусный салат. Теперь я его делаю сама
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Рубрика: Здоровое питание |
Метки: виноград, морковь, свекла, сыроедение, чернослив, яблоко |
Комментарии (4) »
Сыроедные рецепты: соус томатно-яблочный
Вот уж не думала, что буду постить в блог кулинарные рецепты. Я и кухня понятия не очень совместимые, тем не менее я там появляюсь пару раз в день… ненадолго
Меня часто спрашивают, что мы едим, у большинства в голове картина, что сыроеды питаются одними салатами или вовсе просто нарезанными овощами и фруктами. Буду развеивать. Хочу скопить коллекцию наших рецептов в одном месте, чтобы было куда “посылать” всех интересующихся одной ссылкой.
Сразу предупреждаю, еду фотографировать я пока не умею, поэтому претензии к фоткам не принимаются
Итак, лиха беда начало, понеслась…
Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Рубрика: Здоровое питание |
Метки: авокадо, перец, помидор, сыроедение, укроп, яблоко |
Комментарии (4) »
Про сыроедение из личного опыта
Хочу рассказать про своё питание. Это один из ключевых аспектов моего здоровья. Богатырское здоровье, к сожалению, это не про меня, зато я умею работать с целым спектром разных нездоровых состояний. Так вот, тому что я практически не болею я обязана образу жизни, ароматерапии и питанию.
Мы с мужем – веганосыроеды уже полтора года. Прочитать остальную часть записи »
Интересное на эту тему:
Рубрика: Здоровое питание, Про меня |
Метки: здоровье, овощи, орехи, сыроедение, фрукты |
Комментарии (2) »
